Überwinden Sie Ihre Wut & regulieren Sie Ihre innere Gefühlswelt
Erfahren Sie in unserem Mini-Workshop, wie Sie Wut kontrollieren und in positive Energie umwandeln
statt 97 EUR
nur 32 EUR
Wut hinterfragen
Diese Inhalte behandeln wir in unserem Mini-Workshop
Wut ist mächtig. Sie raubt uns den Atem und hält uns davon ab, logisch zu denken. Wir vergleichen sie gerne mit einem Vulkan – nachdem er eine Weile vor sich hin gebrodelt hat, bricht er aus und sorgt im schlimmsten Fall für Zerstörung. In unserem Mini-Workshop thematisieren wir, wie Wut entsteht. Was wir dabei fühlen, veranschaulichen wir Ihnen mit einem Beispiel mitten aus dem Berufsalltag und versorgen Sie mit Handlungsempfehlungen und Tipps für einen verantwortungsbewussten Umgang mit Wut.
Wissenstransfer
Wut zu erklären, ist nicht einfach. Unser großes Netzwerk besteht jedoch aus erfahrenen und empathischen Trainer:innen und Coaches, die sich tagtäglich mit nachhaltiger Gefühlsarbeit auseinandersetzen und Ihnen erläutern, was Wut eigentlich ist. Um Veränderungsprozesse erfolgreich, nachhaltig und langfristig zu gestalten, zeichnen sich unsere Inhalte durch verständliche Theorie- und lebensnahe Praxisparts aus.
Best Practice
Wut hat verschiedene Dimensionen. Mit einem authentischen Best Practice Beispiel und einem Experteninterview zeigen wir Ihnen diese auf. Gut zu wissen: Unsere Beispiele und Inhalte sind deshalb so lebensecht und nachvollziehbar, weil wir Ihnen die Erfahrungen ambitionierter, erfolgreicher, gescheiterter oder erfahrener Menschen präsentieren dürfen, die uns ihre Geschichten erzählt haben. Somit eröffnet sich Ihnen die Möglichkeit, wertvolle Impulse aus unserem Workshop zu ziehen und Ihren Umgang mit Wut zu optimieren.
Umsetzung
Von der Theorie gehen wir in die Praxis über. Eine wirkungsvolle Übung und sorgfältig zusammengetragene Tipps helfen Ihnen dabei, Ihrer Wut auf den Grund zu gehen, Ihre Gefühle im Alltag und in Ihrem beruflichen Umfeld dementsprechend auszurichten und aus der Selbsterkenntnis heraus ein positiveres Mindset zu entwickeln. Wir gehen mit Ihnen in die Umsetzung – und zwar noch heute!
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Sie vorhaben, Ihr (Berufs-)Leben gelassener und ausgeglichener zu gestalten.
Kaufen Sie diesen Kurs nicht, wenn…
Unter uns… wenn Sie wütend sind,
Wenn Sie Ihre Wut endlich besser beherrschen wollen, bietet unser Workshop genau die richtigen Denkanstöße!
Erfahren Sie mehr: Wir über uns
7x7 Das Evolutionsprojekt
7x7 Das Evolutionsprojekt begleitet Sie dabei, Ihr emotionales Gleichgewicht zu finden und neue Möglichkeiten zu entdecken, um Ihr gesamtes Potenzial zu nutzen. Unser weitreichendes Netzwerk besteht aus Expert:innen, Trainer:innen und Coaches sowie aus unserem Kooperationspartner, der AMEE GmbH – Akademie für Motivation, Entwicklung und Erfolg. Gemeinsam gestalten wir den individuellen und fragilen, aber so wichtigen Prozess der Emotionsarbeit mit viel Expertise und jeder Menge Leidenschaft interaktiv, bereichernd und wohltuend. Wir setzen stets auf eine Kombination aus aktivem Kompetenzerwerb sowie fundiertem Wissenstransfer und laden Sie ein, diese zu nutzen, um Ihre persönliche Weiterentwicklung anzustoßen und umzusetzen.
Sie fragen sich, ob unser Mini-Workshop wirklich hält, was er verspricht?
Wut hat Kraft. Wir unterstützen Sie dabei, diese richtig einzusetzen.
Das Gegenteil von Wut ist Gleichgültigkeit. Oder Gelassenheit.
Oder Kontrolle.
Sie dürfen sich gerne eines dieser Gefühle aussuchen.
Doch um es in Situationen, in denen es darauf ankommt, auch tatsächlich zu fühlen, benötigen Sie Wissen. Wir unterstützen Sie dabei, zu verstehen, was Sie wütend macht, wie Sie am besten reagieren, wenn Sie wütend werden, und wie Sie das, was Sie fühlen, richtig einordnen und schließlich auch verwerten.
An diesem Punkt möchten wir anmerken, dass wir mit unserem Mini-Workshop keine psychotherapeutische Betreuung leisten. Das wollen wir auch gar nicht. Stattdessen geben wir Ihnen Fakten, Informationen, Beispiele und Tipps an die Hand, die Ihnen dazu verhelfen sollen, Erkenntnisse zu gewinnen, um mit Wut im Alltag umgehen zu können und sie in positive Energie umzuwandeln. Profitieren Sie von unserem Mini-Workshop, in dem Sie sich mit Wissen und Technik selbst dazu befähigen, Ihre Gefühle zu verstehen und sinnvoll zu nutzen.
Mini-Workshop
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Faktencheck:
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Woher kommt die Wut in Ihnen? Und wie können Sie Ihre Wut so kontrollieren, dass Sie sie nicht verdrängen, sondern sinnstiftend nutzen? In unserem Mini-Workshop machen wir Sie mit Informationen, Fakten, Expertenansichten, Übungen und Tipps vertraut, die Sie wie eine Anleitung durch den Alltag führen. Gut verständlich, kompakt und mit großer Wirkung.
Dieser Kurs hat meine Sichtweise auf Wut komplett verändert. Ich lernte, meine Wut konstruktiv zu nutzen, was sowohl mein berufliches als auch privates Leben positiv beeinflusst hat. Die praxisnahen Techniken und tiefgehenden Einblicke waren besonders wertvoll.
Max
Angestellter Ingenieur
Bewertung:
Durch den Workshop sehe ich meine Wut jetzt als Kraftquelle und nicht als Hindernis. Die vermittelten Techniken und das Verständnis für die Emotion haben mein Leben und meinen Umgang mit anderen Menschen verbessert.
Laura
Sporttherapeutin in einer Physio- und Rehapraxis
Bewertung:
Endlich ein Kurs, der praktische Lösungen für den Umgang mit Wut bietet. Die Strategien und Übungen haben mir geholfen, meine Emotionen besser zu steuern und konstruktiv einzusetzen. Zudem konnte ich damit meinen Arbeitsalltag entspannen und ein besserer Lehrer werden.
Jan
Lehrer an einer Grundschule
Bewertung:
Dieser Workshop hat mir neue Perspektiven im Umgang mit Wut eröffnet. Die praxisorientierten Inhalte sind eine große Hilfe im Alltag. Jeder, der seine Wut besser verstehen und nutzen möchte, sollte diesen Kurs kaufen. Herr Zahnweh bringt das Thema sehr greifbar rüber.
Anna
Juristin
Bewertung:
Der Kurs hat mich gelehrt, meine Wut nicht als Feind, sondern als Verbündeten zu sehen. Die Techniken zur Wutbewältigung haben mir geholfen, konfliktreiche Situationen mit Klarheit und Ruhe zu meistern. Sogar meine Frau hat gefragt was ich gemacht habe, dass ich so entspannt bin. Der Kauf ist für mich also ein voller Erfolg und ich werde mir noch die weiteren Kurse zulegen.
Peter
Justizvollzugsbeamter
Bewertung:
Häufig gestellte Fragen
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